Sjippetov

I vores udvalg af sjippetove, som gør din træning sjov og effektiv, har vi blandt andet Adidas sjippetove, der både er justerbare i grebet og findes i forskellige længder. Når du inddrager et sjippetov i din træning, giver du træningen en ekstra dimension.

Opnå høj effekt på kort tid med et sjippetov

Mange sportsudøvere anvender et sjippetov som en del af deres træning - at sjippe er nemlig en af de mest effektive måder at få pulsen hurtigt i vejret. Du træner naturligvis kondition og forbrænder kalorier, men du får også styrket din koordinationsevne. Undersøgelser viser desuden, at du kan forbrænde helt op til 1200 kalorier ved at sjippe i en time! Det er over dobbelt så meget som at løbe en tur i normalt tempo. Du kan variere din sjippetræning ved forskellige øvelser, prøv fx at hinke, lave dobbeltsving eller andre øvelser, der tester dine evner.